产后宝妈会遇到各种各样的哺乳问题，如奶水不通畅，喂奶疼痛，产后乳腺炎等，这些问题让宝妈的母乳喂养痛苦不已。如果宝妈你也深受这些问题的困扰，不妨来看看对应的处理方法吧！

症状：乳腺管不通畅，影响乳汁分泌，并且容易造成乳汁淤积，形成肿块和涨奶；被细菌侵入，还容易引起乳腺发炎。

产生原因：产后哺喂时间间隔过长，哺喂姿势不正确，产后饮食过于油腻，宝妈情绪波动太大，产后乳罩大小不合适等。

勤喂勤吸：如果肿块迟迟未消退，但没有疼痛或者胀痛，说明问题还不算严重，宝妈可以让宝宝多多吸吮，让堵住的奶水疏通出来，问题就解决了。

宝宝吸吮间隔两个小时一次，吸的时候尽量让宝宝下巴对着硬块，有助于疏通乳腺。宝妈也可以学习一下专业的手法，在宝宝吸的时候揉开肿块。

手法按摩：如果宝宝的能力有限，可以尝试按摩的方式。但宝妈没有受过训练的话，切勿自行胡乱按揉，可以联系专业人士进行按摩处理，以免让乳腺受伤。

使用吸奶器：使用吸奶器的话，可以先用毛巾热敷乳房三分钟，再平缓地力度适中地先吸一阵，等奶水出来了再加快频率，力度不宜过大，以免损伤乳腺。

乳房不要负压：宝妈抱着宝宝、喂奶或者是换尿布的时候，别用乳房压着宝宝或者是让宝宝踢打乳房，睡觉的时候要仰卧，平时穿着合适大小的乳罩，不让乳房受伤。

注意休息，调节心情：新生儿头几个月宝妈都需要喂夜奶，所以宝妈抓紧时间休息，能睡就睡。当然也要注意活动身心，不要操劳家事，保持愉悦心境，让哺乳更加顺利。

宝妈在哺乳了一段时间以后，会发现自己的乳房出现一大一小的情况，原因就在于喂奶的方式不对。宝宝可能会对一侧乳房有偏好，宝妈就习惯性只用一侧乳房哺乳，这样少吸的就会小，多吸的就会大。

宝妈一定要让宝宝吸吮两边的乳房，这样能够有效避免大小奶的出现。如果已经出现了大小奶的情况，宝妈可以采用以下方式改善大小奶。

1、尽量让宝宝多吸吮小的那侧乳房，这样两侧乳房就能慢慢平衡了。

2、哺乳结束后，如果宝宝两侧乳房都没吃完，宝妈要把小的那一侧乳房的乳汁排空，另一侧排到不涨就行，这样两侧乳房的乳汁分泌量就能保持一致。

3、定期按摩乳房，可以采用直推、侧推的方式来改善大小奶。

宝妈停止哺乳后，激素水平下降，导致乳腺脂肪组织、腺体和泡管萎缩，可起支撑作用的组织和皮肤却会增多，使乳房下垂或者变形。

从哺乳期，甚至从孕期开始，宝妈就要穿戴合适的胸罩，因为哺乳期乳房重量会增加，不戴胸罩的话，乳房会因过重而下垂。

哺乳的时候，采取合适的姿势，以免让乳房过于受力而变形；两侧乳房交替喂奶，保持乳房的大小对称。

每天临睡前或者起床后，宝妈可以躺在床上，按摩胸部，让胸部的新陈代谢加快，促进血液循环，刺激雌激素分泌，然后再做一些扩胸运动，保持胸型。

不要乳房长时间处在热水的浸泡中，以免烫去皮肤表面的角质层，使得乳房皮肤干燥，让乳房组织变得越来越松弛。

最开始哺乳的时候，宝宝吸吮乳汁的这几分钟，乳头会疼痛，这是属于正常的“开奶痛”，正常情况下这种痛感会慢慢消失，无需担心。

需要担心的是由于乳头皲裂而导致的乳头痛，乳头皮肤糜烂，乳头表面有裂口等，造成这种情况的原因是婴儿的衔乳方式不对，以及宝妈对乳房的日常护理不足。

1、正确的衔乳方式是，宝宝将乳头和部分乳晕都吞入嘴里，而不是单纯吸吮乳头，单纯吸乳头只会加重乳头皮肤的磨损。宝妈也需要调整一下自己的哺乳姿势，采用宝宝容易吸吮且自己舒服的姿势。

2、如果乳头的疼痛加剧，或者出血糜烂，宝妈就要赶紧处理，以免细菌侵入，造成乳房发炎。先用不痛的一侧采用正确方式喂乳，有点好转以后，哺乳时也不要让宝宝衔乳时间太长，对伤口愈合不利，让宝宝吃一阵就可以撤出乳头。

3、乳头皲裂的宝妈，在哺乳后在乳头上涂上薄层水状的羊毛脂或者羊毛脂膏进行养护，羊毛脂对婴儿和宝妈都是无害的。

当宝妈哺乳的时候感觉乳头刺痛，乳房有红肿发热的硬块，并且伴有畏寒、发烧、肌肉酸痛、全身乏力等类似感冒的症状，严重时会高烧不退、恶心厌食、乳头流出脓液，这就是患上乳腺炎了。

1、当只是出现乳腺炎的前期症状，还没有脓肿，发热严重，特别疼痛的时候，宝妈一定要坚持哺乳，把乳房吸通，能让早期乳腺炎逐渐好转。

2、当出现局部化脓的时候，患病的乳房要停止哺乳，化脓的乳汁不能给宝宝吃，要请专业的人士将乳汁排出。如果只是一侧化脓，那么可以用另一侧继续哺乳，以免中断了母乳喂养。

3、一旦问题严重，请宝妈及时咨询专业的人士或马上就医，并遵医嘱服药，切勿自行配药，以免让药物进入乳汁，影响宝宝的健康。

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广州市康乃馨生物有限公司前身是广东康乃馨药业有限公司，主营女性健康系列产品，旗下产品“康乃馨抗宫炎片”短短8年时间内已经累计生产销售，固定女性消费群体。目前广州市康乃馨生物有限公司已发展成为一家专业从事产后恢复及全生命周期健康管理的大健康产业公司，集研发、生产和销售于一体的大型现代化企业。

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