体检时发现有脂肪肝，你会怎么办？

心里一惊，问问周围的人，发现好多人都有！

然后，心里就踏实了~

反正脂肪肝不痒不痛，没有不舒服，该干嘛干嘛去吧~

错！

脂肪肝不重视，有可能发展成肝癌！

早在年，《中国脂肪肝防治指南》就显示，我国成人脂肪肝患病率达12.5%~35.4%。若以18%的发病率保守估计，脂肪肝患者就已达到2亿多人，且年轻化趋势明显！

脂肪肝的危害远不止肝脏

随着病情发展，可累及全身

“脂肪肝不到最后一刻不会发作，但是一旦到了最后一刻，也就晚了！”

脂肪肝的脂肪是堆积在肝细胞内的，对肝脏而言，它容易导致肝纤维化、肝硬化，甚至会发生肝功能衰竭和肝癌。

肝脏一步步受损的同时，也会逐步累及全身：

①肝脏解毒功能下降，会引起机体免疫力的降低；

②脂肪肝可加重胰岛素抵抗，进一步加重糖尿病；

③脂肪肝患者中发生慢性肾病的风险是常人的2-3倍；

④非酒精性脂肪肝，易导致血脂异常，增加心血管疾病风险；

但脂肪肝可不是“胖子的专利”，其诱发因素远不止营养过剩这么简单！

人们说的脂肪肝到底是个什么病？

脂肪性肝病，简称脂肪肝，是以肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的临床病理综合征，换句话说，就是肝脏发胖了。

如下图，左边的健康肝脏，暗红色，光泽有弹性；右边的红中泛着黄，油腻腻的肝脏，就是脂肪肝了。

据估计，全国各类肝病患者4亿人，其中：

非酒精性脂肪性肝病2亿例，占50.0%；

酒精性肝病万例，占15.0%；

慢性乙型肝炎病毒（HBV）感染者万例，占23.5%；

慢性丙型肝炎病毒（HCV）感染者万例，占2.5%；

其他肝病万例，占9.5%。

并且，非酒精性脂肪性肝病的人数呈稳步上升趋势，预计到年将超过3.1亿！

脂肪肝已然成为了我国最大的肝病！

如果你认为脂肪肝只是个不用治的“小病”，那就大错特错了。

从脂肪肝到肝癌只有四步！

脂肪在肝脏内过度蓄积，容易诱发肝炎，肝细胞肿胀、炎细胞浸润，正常的肝小叶结构被破坏，未来可能发展为肝硬化，甚至肝癌。

第1步：单纯性的脂肪肝

肝脏“长胖”，脂肪把肝细胞都挤到了一边。

第2步：脂肪性肝炎（NASH）

单纯性脂肪肝继续增加，肝脏就好像穿上了厚厚的“棉衣”，呼吸困难，营养也难以送达，肝细胞会变性、坏死，肝脏开始发炎。

第3步：肝纤维化

肝纤维化炎症继续发作，就会刺激肝脏内纤维组织增生。

第4步：肝硬化

纤维组织增多、变硬，也就到了肝硬化。

第5步：肝癌

肝硬化之后，如果患者还伴有糖尿病、肥胖、高血脂，内分泌紊乱，人体的内环境和免疫系统的功能异常，导致免疫系统监督肿瘤发生的功能下降，不能清除异常的变异细胞，进而癌变。如同时还合并有乙肝、丙肝等疾病，肝癌发生率又会加大。

轻度脂肪肝在初期还是可逆的，任其发展为肝硬化，就将是不可逆的疾病。脂肪肝不只伤害的是肝脏，它常常伴随其他代谢异常，对血脂、血糖和血压都会产生影响。若不及时干预脂肪肝，5至10年内就可能会发生糖尿病、高血压病、血脂紊乱和痛风等代谢性疾病，10至15年内亦可发生冠心病、脑卒中甚至肝硬化和肝癌。

脂肪肝不是胖子的专利，5大诱因需早知

1、营养过剩或缺乏

高脂饮食、营养过剩、久坐不动是我们熟知的脂肪肝诱发因素。

2、酒精

酒精是肝脏的“第一杀手”。酒精主要在肝脏进行分解代谢，会对肝细胞造成毒性作用，导致脂肪酸的分解和代谢障碍，从而引起肝内脂肪沉积造成脂肪肝。

3、药物

多数药物，都要通过肝脏代谢，而“是药三分毒”，药物本身或在体内代谢的产物都可能会直接对肝脏造成损伤；

4、病毒性肝炎

常见的病毒性肝炎有甲肝、乙肝、丙肝。病毒在体内复制活跃会对肝细胞造成伤害，酿成慢性肝炎，而随着肝脏的代谢功能下降，其分解代谢脂肪出现障碍，也易致使脂肪在肝细胞中堆积形成脂肪肝。

5、其它疾病

流行病学调查显示，近50%的糖尿病患者合并有脂肪肝。因为人体内胰岛素分泌不足或相对缺乏时，容易引发肝脏的蛋白、脂类等代谢紊乱，诱发脂肪肝。

转脂肪肝，记住这个饮食处方

水是生命之源，多喝水有利于人体的新陈代谢，而如果新陈代谢的速度够快的话，那么身体里面的有害物质就能及时被排出去，这样的话体内的垃圾和毒素就会减少，肝脏所承受的负担也会因此降低。

中医文化博大精深，在中医看来，应该如何养肝护肝呢？其实，老祖宗早给出了养肝护肝的配方。

下面先从配方的几种食材说起~~

1、食材：枳椇

枳椇是一种性温的清血剂

有很好的解渴利水作用

枳椇树叶、枝含有丰富的

葡萄糖、苹果酸、钙质等人体有益成分

枳椇泡水喝不但能保持肝指数正常

并且有助水分的排走

所以有的美誉

李时珍在《本草纲目》说枳椇：

味甘、性平、无毒，有止渴除烦

去膈上热，润五脏，利大小便，功同蜂蜜

由此可见，李时珍对此药用的重视

历代医学家也常把它用在护肝方中作为主药

枳椇对养肝、护肝、排毒有非常好的效果

但长期单纯使用枳椇对胃不好

需要其他食材配合进行调理

2、食材：葛根

葛根，有“千年人参”的美誉

《本草纲目》、《伤寒论》等都对葛根有记载

其实，很多人都不知道

葛根还是低调的“养肝高手”

《本草纲目》记载：葛根是一种药食两用植物

气平、味甘，具清热、降火、排毒等功效

在我国葛根有上千年的悠久历史

其花、根、粉均是历代清热解毒

通脉、保肝护肝的要药

在古代更是一种官药

由此可见葛根的地位举足轻重

葛根提取物又称“护肝宝”

富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等

一是提高肝细胞的再生能力

恢复正常肝脏机能

促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积

二是促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能

三是强化肝胆细胞自身免疫功能

抵抗病毒入侵

还可预防肝脏功能障碍引起的急性肝炎

3、食材：桑葚

桑葚益气补血，桑葚含有大量的白藜芦醇

是抗癌防癌的重要物质

中医认为桑椹味甘酸，性微寒

入心、肝、肾经

为滋补强壮肝脏、养心益智的佳果

具有补肝益肾、清肠排毒

补气补血、清肺醒脑等功效

那么，以上这几款食材和养肝护肝的配方有什么联系呢？

长期以来，中医在运用枳椇、葛根、桑葚调理肝脏时发现，单独使用枳椇、葛根、桑葚进行养肝还不能达到最理想的状态，因此在配方上面一直不断改良，最终研制出了以枳椇、葛根、桑葚、人参、甘草、茯苓、菊花、佛手、薄荷、山药等23种食材（中药材）熬制出的。

这20几味食材各有益处，按照配方组合在一起使用，可充分发挥调和肝脏、养肝护肝的作用。

下面小编就将这款具有很好的养肝护肝效果，以枳椇、葛根、桑葚、人参、甘草、茯苓、菊花、佛手、薄荷、山药等23种食材（中药材）熬制出的，推荐给大家。

这款由葛根、枳椇子、桑葚、山药、莲子、茯苓等23种食材（中药材）精心研制而成。膏方采用64倍原料反复煎煮提取，把所有食材经过12小时浸泡、3道提取、4次浓缩，把食材有效成分几乎全部提取出来，炼制的目的是针对原材料的精华反复浓缩成膏滋，从而达到高度浓缩，把精华锁在膏滋里。

一瓶膏方需要大量食材来熬制，每一勺都是高倍浓缩的营养。这样熬炼出来的，膏体醇正粘稠；可冲饮，亦可直接入口，膏滋润唇，粘稠，一拉成丝，轻松易吸收。

当你熬夜、失眠时来一勺

滋养你的肝脏，帮您排毒

再也不怕因睡不好伤害肝脏了

当你眼睛干涩、身体疲劳时

当你皮肤干燥无光、有眼袋和黑眼圈时

当你口干口苦、头发经常很油时

当你腰部赘肉增加、前胸后背有红痣

当你出现乳腺增生和妇科问题时

来一勺枳椇葛根膏，保护你的肝脏

再也不怕精力不足、疾病缠身了

健康的身体，才是每个人奋斗的最终目的

我们为了生活赚钱

但千万不能在赚钱的路上丢了生活，甚至健康

枳椇葛根膏是

每个家庭、每个身不由己的中年人

给到自己的必备防护