女人要懂得爱惜自己，不能做的事情，不要非逼着自己变成钢铁汉子。

当子宫从正常位置沿阴道下滑，甚至子宫全部脱出阴道口以外，称子宫脱垂。

子宫脱垂：轻者一般无症状，重者会有阴道内肿物脱出及脱出物溃疡、出血伴随腰酸、下坠感等症状。

无症状的子宫脱垂Ⅱ度以内的患者无需治疗。

重度伴有症状者需要手术治疗。

子宫脱垂是怎么导致的？

产妇妈妈在分娩时，特别难产，可能因盆腔筋膜和盆底肌肉过度牵拉，盆底肌肉损伤，出现子宫脱垂。

若患有慢性咳嗽、频繁地举重物或便秘而造成腹腔内压力增加，可导致子宫脱垂。

腹型肥胖，也可因腹压增加而导致子宫脱垂。

未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。

随着年龄的增长，特别是绝经后，身体中的胶原纤维出现萎缩，盆底功能逐渐退化，盆底松弛从而出现或加重子宫脱垂。

女性衰老后，卵巢功能减退导致雌激素分泌减少，使盆底支持组织变得薄弱、松弛，易发生子宫脱垂，或是使原来的脱垂程度加重。

轻度一般会自愈，我们就说说重症吧！

对于无自觉症状的轻度脱垂患者，可以选择随诊观察，也可以辅助非手术治疗哦。

非手术治疗主要是为了缓解症状，增加盆底肌肉的强度、耐力和支持力，预防脱垂加重，避免或延缓手术干预。

选项一，盆底肌训练。

选项二，生物反馈疗法。

选项三，放置子宫托。

对于脱垂超出处女膜且有症状者可考虑手术治疗。手术仅适用于严重病例及不再生育的女性。

医生会根据患者的具体情况进行综合考量，进行个性化治疗。

预防子宫脱垂：

避免重体力劳动、频繁举重物；

避免增加腹压，定时排便；

尽量避免困难阴道助娩；

图片来源：

网络、摄图网（图片与文字无关、部分内容参考来源：《中华妇产科杂志》盆腔器官脱垂的中国诊治指南（草案）《妇产科学》第8版。如有侵权，请联系删除）