肝脏是人体重要的器官。肝脏不仅能解毒，还能促进身体的新陈代谢。在日常生活中，我们只能吃一些食物，保全健康的肝脏营养和保护肝脏。现在我们来看看肝脏究竟有什么作用？

在新陈代谢中，门静脉从腹腔收集血液，血液中有害物质和一些微生物的抗原物质，这些物质由肝脏解毒。肝脏是人体重要的解毒器官，保护机体免受损害，使其成为无毒或高溶解性的物质，在胆汁或尿液中排出。

肝脏就如储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时，储存维生素的能力也会下降。男性每天摄入的维生素A为微克，女性为微克。莫超过微克，避免损害肝脏。含有大量维生素A的食物包括胡萝卜、金枪鱼、西红柿、菠菜、动物肝脏、鱼肝油和奶制品。

乙型肝炎病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精中毒、自身免疫因素都会引起肝细胞损害、全身性肝损害一系列症状。它会使病人被病毒感染。

肝脏是重要的消化器官，肝脏分泌的胆汁对食物消化是一定的。肝炎的情况下，胆汁分泌变少，影响食物的消化和吸收。肝脏炎症也会引起肝窦血流紊乱，引起胃肠道充血水肿，影响食物的消化吸收。所以，乙型肝炎常出现厌食、恶心、脂肪、腹部不适、腹胀等。

蒲公英、地丁又名黄骅，根据《本草纲目》记载，蒲公英能清热散火，食物中毒，火肿。如“唐本曺”、“神农”和“中药大词典”的称赞。它们能治疗溃疡，脑膜炎，流感，肝脏和胆汁疾病。

日常养肝护肝怎么做？

养肝护肝常吃蒲公英——肝脏的守护神；

蒲公英根清热解毒，净化肝脏

在北京中医药大学王西岭教授通过研讨表明：蒲公英全草含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖、果胶等，对肝脏是有着十分明显的结果。

蒲公英茶十分的容易冲泡，协助肝脏排毒，在很大水平上减少代谢物和毒素对肝脏的毁伤，大多数的人都是可以承受分有效！

经现代医学研讨证明：蒲公英最紧张的便是保护肝脏和解毒，还助于清除肝脏毒素。关于肝脏的修护才能也是十分的好，蒲公英的作用还有点像乳蓟。

蒲公英——保肝、利胆作用

在动物上做实行得知：用蒲公英煎剂灌胃或许是运用蒲公英注射液进行注射，它能明显克制四氯化碳诱导的丙氨酸氨基转移酶的添加，关于减轻对肝脏的毁伤也是有着神效，每天坚持饮用的人，一个星期下来，整个人的神色都会变好。