飞蚊症"一般是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，随着年龄上升，玻璃体会"液化"，产生一些混浊物，该症的正式名称为"玻璃体混浊"。

飞蚊症(Floaters)一般是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。因而，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮游物”。

生理性飞蚊症患者视角

飞蚊症的病征是：患者眼前会出现黑点，并且会随着眼球的转动而飞来飞去，好像飞蚊一般，其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。常见的情况是，当病人在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时，更容易发现它的存在。

飞蚊症大概分为两种：生理性飞蚊症、病理性飞蚊症。

大约有80%的飞蚊症是玻璃体纤维之水化形成，也即良性的。简单的说是：如果患者两眼都有飞蚊现象，无法确定是哪一只眼睛有飞蚊，若经过一段时间，这些现象并没有加重或产生变化，飞蚊位置也固定的话，多为良性。

相反的，飞蚊现象若突然发生，而且限于一眼，蚊子飞舞的方向又不定，黑影遮住视野，视力变差、视野缺损，这都是必须注意的恶兆。对眼球发生严重威胁的“坏蚊子”一般上是由严重疾病引起，它是由于玻璃体附近的网膜、视神经、睫状体等等构造发生病变，而导致玻璃体化。

所以，如果出现眼前大量飞蚊增多，闪光感，或者视线被遮蔽等现象，就需要马上再接受详细的检查和治疗。

不在过暗的地方使用电脑手机，过暗的环境会导致显示屏与周边环境光线，对比度会特别高。

看电脑、看书，每一个小时后，站起来到阳台、窗前，眺望远方30秒。

均衡饮食，多吃些明目养眼的食物，可以喝些枸杞菊花茶来保养眼睛。

高度近视者则要注意避免剧烈运动和外力撞击。

避免强光直射眼睛。

不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

80%的飞蚊症都是良性的，为“好蚊子”，只有少数会对眼球发生严重威胁，那是“坏蚊子”。

虽然少数飞蚊症是良性的，但专家认为，若发现眼前有飞蚊群舞，应该先作专科检查，无论好坏，也好进一步的预防，早发现早治疗。

如何简单的判断是否为病理性飞蚊症呢?一般病理性飞蚊症可以提示以下几种疾病

1、视网膜裂孔和视网膜脱离：

由于玻璃体后脱离以及其他原因，视网膜上可以出现裂孔,并使液化的玻璃体渗入裂孔，从而导致视网膜脱离。因此，视网膜脱离的初期症状就是眼前“浮游物”数量的急剧增多，对于这种病理性的飞蚊症，若放任下去将会导致失明。一般情况下，视网膜裂孔的治疗可以采用激光将裂孔的周围凝固(激光凝固法)以防止视网膜脱离，这种疗法可以在门诊治疗;如果已发生视网膜脱离，则必须住院并进行手术治疗。

2、玻璃体出血：

糖尿病、高血压和外伤等可以引起眼底出血，这时，血液一旦进入玻璃体就会突然感到飞蚊症的症状或眼前好象拉开了一张红色幕布的感觉。因出血量和部位不同，可以引起不同程度的视力下降。在这种情况下，如果出血少可以自愈，一般采用止血药和促进血液吸收的药物来治疗。但根据病情的不同，也可使用激光和手术治疗。

3、葡萄膜炎：

葡萄膜中一旦有细菌或病毒进入，眼内就会因变态反应发生炎症，这时，白细胞和渗出物将会从血管进入到玻璃体内，从而产生飞蚊症的症状。炎症加重时，“浮游物”增多，视力下降。一般可采用抗炎的内服药或滴眼药来进行治疗。

过去，"飞蚊症"除药物治疗外，主要的治疗方法是侵入性的外科手术——玻璃体切除术。该手术是将玻璃体部分或全部(连同其中的漂浮物)切除，并用无菌透明液体替换。当采用玻璃体切除术治疗"飞蚊症"时，可能发生由玻切手术引起的视网膜脱离和严重眼部感染。在极少数情况下，切除后还可能会导致新的、甚至更多的漂浮物产生。由于治疗风险远大于治疗收益，临床上，大多数眼科医生不推荐使用玻璃体切除术来治疗"飞蚊症"。

现代玻璃体消融激光术是运用纳秒级激光气化玻璃体混浊，切断玻璃体条索样混浊。这个过程中，激光束通过瞳孔聚焦在玻璃体混浊物上，将混浊物中的胶原纤维和透明质酸分子作用成等离子体然后气化，最终消除混浊对视觉的影响。眼科医学上也称该技术为"现代激光玻璃体混浊移除术"。

激光消融治疗手术在门诊即可完成，能做到当天诊断、当天治疗，只要15至20分钟就能完成，通过准确聚焦玻璃体混浊物，最终消除混浊物对视觉的影响。

但需要强调的是，激光治疗有严格的适应症，手术前需谨慎评估。如果混浊物在裂隙灯下容易被观察到，且处于"安全区域"，属于生理性玻璃体混浊;同时，患者年龄大于45岁，出现玻璃体混浊症状数月且较稳定，适合进行激光治疗。

适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长，此外，多吃一些含碘的海产品和含有维生素C的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。无论什么样的病症，在对生活造成困扰时都应该立即就医，不要抱有侥幸的想法去对待。

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