这里首先列举肝脏出问题时的一些症状。

肝病患者几个症状

1、消瘦乏力

如果你发现自己长时间乏力，而且一直在暴瘦的话，那你也许真的是肝脏出了问题，而且可能是晚期了。因为这个状况是肝癌典型的中晚期的症状，这医院检查一下了。

2、疼痛

疼痛部位一般位于肝区，肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主

3、手上：肝掌

出现了肝掌就意味着肝病要找上门，那么肝掌是什么？

在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，这就是“肝掌”。

人体内都是有雌激素的，当它们发挥完生理作用后，需要被肝脏来灭活性。如果肝细胞受到损伤，无法及时灭活体内的雌激素，体内雌激素分泌过多，已经超过了肝脏的灭活能力，就会导致体内的小动脉扩张，表现在手掌上就是肝掌。

4、脸上：发黄

眼球发黄、脸色发黄。眼睛发黄多见于肝病，由于肝脏疾病造成肝脏对胆红素加工能力下降，致使血中胆红素含量增高，出现眼睛发黄、皮肤发黄、尿液发黄等症状，称为黄疸病例，也叫三黄症。

从未患过肝炎的人，肝病患者早期症状在畏寒、发热、恶心、呕吐、肝痛、极度乏力后，忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎；慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

随着人们的不良生活习惯，如熬夜、运动少，再加上不良的饮食习惯，如酗酒、暴饮暴食等，都对肝脏的“解毒”能力造成了一定的“损害”，导致肝脏不能及时为人体解毒，以至于“毒素”留在体内，导致肝脏“藏毒”，危害人体健康。

肝脏有着“人体将军”之称，对人体健康有着非常重要的作用，人体内最大的防御系统，拥有一支强大的“健康卫士”队伍，通过吞噬、隔离和消除入侵和内生的种种致病原，从而保障健康。同时肝脏是代谢、解毒、免疫的最大防线、一旦被侵蚀、破坏，几乎是不可抗拒的。

毒素一旦超出太多，容易导致个别基因突变而形成癌细胞，一旦长久的癌细胞癌细胞的生长速度大于免疫细胞的消灭速度，就会造成我们谈之色变的肝癌。所以不想成为“癌症候选人”，这些食物少吃点吧

1、糖量较高的食物少吃：糖易发酵，易转化为脂肪，会可加重肝脏负担。

2、含蛋白量较高的食物少吃：高蛋白食物食入后不能很好的消化、吸收，从而会造成血氨升高，诱发肝昏迷等中毒反应，所以肝脏不好时不能吃过多牛肉、对虾、海参、乌鸡、羊肝等含蛋白量较高的食物。

3、肝脏不好不能吃含胆固醇较高的食物：胆固醇需在肝脏内进行代谢，食入过多的高胆固醇食物后不仅不能很好的代谢掉，而且还会加重肝脏负担。

4、辛辣、刺激性食物少吃：辛辣、刺激性食物可助湿热，过多食用无疑会加重肝脏负担，加重临床不适症状，所以肝脏不好时不能吃辛辣、刺激性食物。

5、酒类对肝脏负担最重：酒精是直接经过肝脏代谢、解毒，饮酒不管多少无疑会加重肝脏负担，特别是对肝脏本就不好的人群很不利，所以肝脏不好不能喝酒。而且据统计，慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝，20%至30%最终将发展为肝硬化。

脏是我们人体最重要的一个器官，肝内的毒气不好清除，常常会因为这些毒气对身体带来很多的危害，出现各种各样的疾病，甚至有可能会危及我们的生命。不妨试着多吃一点下面这些食材，肝毒排得干干净净！医院。

柠檬

适量的食用柠檬具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能。

每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒，这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得。

玉米须

玉米须，又称蜀黍须、包谷须，全国大部分地区均产，晒干可用作中药玉米须中含有生物碱类，黄酮类，挥发性物质，甾醇类等化学物质，可以加快血液流速，清除体内毒素，起到养肝护肝的作用，因此玉米须具有清肝排毒的作用。肝毒排得干干净净！医院

蒲公英茶

蒲公英有灭菌消炎的功效，能很好排去人体内肝毒，清洁肝脏。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。平时多喝蒲公英茶有利于清扫肝脏毒素。

肝脏不好吃这些水果

1、苹果

苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子，其性味酸、寒、无毒，可化痰止咳，健胃消食，消肿止痛，果肉风味甜酸适口。

青苹果更利于牙齿和骨骼强壮，具有养肝解毒的祛病养生功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。此外，青苹果还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。

2、草莓

草莓所含的胡萝卜素合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。

挑选草莓要坚持三不原则：不能挑选畸形的，不能挑选个头儿特别大的，不能挑选颜色特别红的。最好选外形匀称、颜色为自然红且根部叶子处还有一小圈淡白色的果实。这样的草莓可以在冰箱里保存两三天。

3、荔枝

据《本草纲目》上记载，荔枝具有强肝健胰的功效，其含有丰富的蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等有益成分，不仅可及时补充机体所需，而且还具有促使人血液循环顺畅、滋阴养肝的功效。

一般来说，不建议大量吃荔枝。如果吃荔枝时，没有上火的症状或只有轻微上火的症状，可以适当食用。如果一吃就上火，那就最好不吃。吃荔枝的时候，可以喝绿豆汤、菊花茶等清热药物，适当中和荔枝的热气。

4、梨

梨，含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能。梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。

生梨对于上呼吸道感染以及便秘有良好效果，而将梨子煮熟或者蒸熟，再加点冰糖，能起到很好的滋阴润肺、止咳祛痰的作用。胃寒、腹泻者尽量避免吃生梨。