昨天在育儿论坛里看到一名宝妈的哭诉，说她因为没听医生的话，盲目自信，结果导致宝宝鸡胸。

原来，这位宝妈在产后做了一个检查，医生建议她宝宝补充一些维生素D，可她觉得平日里已经给宝宝补充了很充足的营养，宝宝看上过去也很健康，因此就没怎么喂。

结果有一天，宝妈发现宝宝的胸有点突，去医院做检查的时候，医生告诉她这是“轻度鸡胸”，询问详细情况后，宝妈这才恍然大悟，又气又恼：正是因为自己没给宝宝补充维生素D，这才害了宝宝。

今天，小编就来和大家说一说如何预防、治疗宝宝鸡胸这些事。

医学研究表明，绝大多数的鸡胸，是由于孩子“营养不良”所导致的。虽然如今物质条件好了，孩子们基本都能吃饱穿暖，但“吃得饱”不代表“吃得好”，如果没有均衡膳食，营养元素补充得不够多（特别是维生素D），孩子就可能变成“鸡胸”。

多让宝宝晒太阳，增加宝宝的户外时间；

多让宝宝吃蛋黄、瘦肉、鱼肝油等富含维生素D的食物；

尽量母乳喂养，因为母乳里含有非常丰富的维生素D；

按时给宝宝添加辅食，不仅要让宝宝吃得饱，更要吃得好。

如果是三岁以下的宝宝，多补充维生素D、钙质，并做一些抗佝偻病的治疗，均衡饮食即可矫正。

如果是三岁以上的宝宝，这时补钙、补充维生素D的效果已经不太明显了，此时除了要均衡饮食外，更要加强体育锻炼，多做俯卧撑扩胸运动等，随着年龄的增大，鸡胸就会渐渐消失不见。

如果是重度鸡胸，必要时可考虑手术矫正了。

更多育儿知识请专注







































白癜风的治疗办法
北京中科医院电话