秋天是一个金色的季节

秋天是丰收成熟的季节

为了丰富学习与生活经验

草根堂精心组织与策划

让广大群众亲近自然

通过采摘收获中草药

了解中草药的生长过程

知道中草药的功效

通过实践活动，让大家拓展视野

亲近大自然，感受丰收的喜悦!

活动日期：

11月11日-12日（共计4场活动），每场活动5组家庭以上成团。

活动时间：10：00-15：30

活动地点：草根堂农场（自驾导航：草根堂农场）

活动费用：两大一小元，一大一小元，单加成人80元/人；单加儿童元/人。费用包含活动费、物料费、午餐费、中草药，不含交通费。

报名

时间

活动内容

备注

9:30-10:00

入场签到

签到，发放活动手环

10:00-10:30

热身活动

亲子共同参与

10:30-11:00

认知中草药

学习关于中草药的知识

11:00-12:00

采收中草药

每家可免费带走2斤中草药

12:00-13:00

自助就餐

品尝农家饭

13:00-13:30

喂养小动物

农场提供草料

13:30-14:00

参观恐龙园

参观恐龙群

14:00-14:40

户外拓展体验

需要家长陪同

14:40-15:20

采摘菊花

每位小朋友可以带走1袋

15:20-15:30

活动结束

活动结束后可自由活动

热身活动，消除陌生感

认知中草药，我们熟知的很多中药都是从这些草药中提炼制成的！

采收中草药，这样的体验或许是第一次吧

跟着老师一起学习每种中草药如何采收

自己采挖的中草药每家可免费带走2斤

领取工具就开干吧，可采收的中草药如下

丹参

入药部分：根部

功效及主治：具有活血祛瘀，养血安神，凉血消肿的功效。主治瘀血头、胸、胁、腹疼痛，积聚，月经不调，痛经经闭，产后瘀滞腹痛，关节痹痛，跌打瘀肿，温病心烦，血虚心悸，疮疡肿毒，丹疹疥癣。

食用方法：泡酒、泡茶、煎服、煮粥、烹炒。

地黄

入药部分：根部

功效及主治：具有清热凉血的功效。主治温病，温热病，养阴生津。

食用方法：煎服、泡酒。

党参

入药部分：根部

功效及主治：补气，最宜用于平素倦怠乏力、精神不振，语音低沉、自觉气短，稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏。

食用方法：煎汤，煎膏滋，煮粥、煮饭、烹炒。

白芷

入药部分：根部

功效及主治：能祛风解表，散寒止痛，除湿通窍，消肿排脓，除了具有解热，镇痛、抗炎等作用，还能改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用。

食用方法：煎煮、煲汤、煲粥等。

板蓝根

入药部分：根部及叶子（大青叶）

功效与主治：有清热，解毒，凉血，利咽之效。可治温毒发斑、高热头痛、大头瘟疫、舌绛紫暗、烂喉丹痧、丹毒、痄腮、喉痹、疮肿、痈肿、水痘、麻疹、肝炎、流行性感冒、流脑、乙脑、肺炎、神昏吐衄、咽肿、火眼、疮疹、可防治流行性乙型脑炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓炎。

食用方法：煲汤、做馅、凉拌、煲粥、摊鸡蛋均可。

蒲公英

入药部分：根部及茎叶

功效及主治：对于利尿有非常好的效果，具有丰富的胡萝卜素和VC及矿物质，对消化不良，便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用。

食用方法：煲汤、做馅、凉拌、煲粥、摊鸡蛋均可。

品农家饭，体验自助式午餐

喂养小动物，小手不要伸进去

否则有可能会被当成外卖哦！

参观恐龙园，探秘恐龙世界

户外拓展体验，挑战你的智慧与胆量

采摘菊花

如果您还有时间的话说

不妨留下来

晚上还有梦幻灯光展邀您欣赏

1、参加活动请穿着运动鞋、透气衣物。

2、请爱护环境，严禁乱丢垃圾。

3、活动期间请看管好您的小孩及随身贵重物品，祝您体验愉快!

4、梦幻灯光展可自愿选择，不单独收取费用！

百度地图——“草根堂农场”或“房山西园子”导航前往：

路线一：京港澳高速琉璃河收费站出由环岛行驶65米进入岳琉路，直行第三个大红绿灯右转进入顾郑路，直行4.1公里左转进入瓦梨路，直行2.2公里西园子路口左转行驶50米到达草根堂农场停车场。

路线二：京昆高速韩村河收费站出进入房易路，由南向北方向行驶至石瓦路口右转，进入石瓦路，直行2公里右转进入瓦梨路，直行2.2公里西园子路口左转行驶50米到达草根堂农场停车场。

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